Correr o no correr
El tema es que entre la contracturaza de la espalda, y un poco de desánimo( creo que en 11 años corriendo, aunque estos últimos 4 hayan sido más en serio) es la primera vez que me pasa, pero claro, todo pesa. El asunto es que ya me hecho el ánimo, y eso añadido a que ayer viernes me fui con los niños a Valencia a pasar el día y vi esas calles que si Dios quiere en menos de 10 meses me tendrán por allí, me ha hecho coger hoy las zapatillas con ánimos renovados.
El calendario ya lo he fijado bajo este ímpetu, y después de Perleta y la Media de Elche, acudiré a un 10 k super bien montado, bonito y solidario( lo montan los chicos de la ONG a la que pertenezco), la Cursa del Dátil, y después la MM del Pilar de la Horadada y la ultra Elche-Alcoy, si se puede.
Martes de madrugada en Canalejas, mi único entreno entre semana
Así que como decía al principio, esta semana solo corrí media hora el martes de madrugada para soltar piernas y comprobar que mi amiga contractura no se había ido, y hoy sábado, tras la paliza de fisio, 1 hora de step( ya sabéis, media hora a un ritmo, luego 15´ mas fuertes, 10 en el siguiente escalón para unos últimos 5' a full), y a la espera de una semana dura de narices, que espero contaros la semana que viene. Para rematar la semana, intuyo que me estoy cogiendo un trancazo de un par de narices...
Sed felices
No sacas el pie de un charco cuando ya lo estas metiendo en otro jeje, son rachas, a ver si pasan pronto. Un saludico.
ResponderEliminarTú lo has dicho, es curioso esto del vivir eh? todo va por rachas en general, así que lo único que queda es "al mal tiempo buena cara" y ya está
EliminarVamos Ramonet!!!! Todo suma!!! Ahora es cuando tienes que ser más fuerte que nunca!!!!! Un buen fisio, un buen descanso y vuelta a la carga!!!!! Vamos Vamos!!!!!
ResponderEliminarMil gracias Alberto, te haremos caso e intentaremos seguir sumando
EliminarArriba Ramón! Todo pasa y todo queda, así que con tranquilidad y a esperar qeu todo pase, el tiempo es el mejor aliado.
ResponderEliminarGracias Alberto, quizá en breve te pida cita en la consulta jajaja
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