No eres logras, eres lo que has superado

Es necesario revivir para saborear (Rozalén)

domingo, 1 de febrero de 2015

A 1 semana de Orihuela hago del Puerto mi hogar


1 semana para la Media de Orihuela, joder como pasa el tiempo. A principio de temporada andaba haciendo yo planes sobre esta carrera, y como buen plan inicial ni de lejos ando yo de cumplirlo. Otra semana inmerso en la crisis, pero como siempre creo que hay que hacer cuando vienen mal dadas, sólo queda que agarrase a los asideros bien bien fuerte, y esperar a que pase el oleaje, sin pensar mucho, sólo esperar.
Así ando, sin saber si el domingo que viene intentaré bajar marca y salir a full o hacer lo que se pueda. Pero ya no me enrollo más, la semana quedo así, teniendo en cuenta que las 4 salidas de esta semana las he hecho por el Puerto Industrial de Alicante, mi nuevo hogar: asegurado poca gente, largas rectas y poca compañía, para lo bueno y lo para lo malo
- Martes----> 12 km nocturnos, pero con buenas sensaciones y ritmos, cosa que se iría al traste el resto de la semana.


Night runner

-Jueves--> Ayer me salté el entreneamiento, no siempre salen las cosas como uno quiere. Así que step por el puerto de Alicante al mediodía, malas sensaciones y ritmos, cuando uno ni duerme ni come bien suelen pasar estas cosas.
-Sábado---> se me complica el día y al final acabo entrenando a las 9:30 p.m: Calentar, 8 series en cuestas y 12 km por el Puerto intercalando cada 2 km 200 m a fuuuuullllll

Friki foto

-Domingo---> hay que ir acostumbrando el chasis a futuras y longevas aventuras, así que cargo el MP3 y a por 24 km por el Puerto de Alicante, 3 vueltas al circuito, en medio del vendaval. Mucha penuria pero consigo completarlo, en medio de planes de futuro como siempre.

En los árboles de detrás se nota a Eolo( y aquí se estaba resguardado)

Al hilo de estos planes, tengo ya casi finiquitado mi plan de esta temporada, que quedaría así, si Dios quiere:
-MM Orihuela
-10 k Perleta
-MM Elche(la jugada a una carta)
-MM Ceutí/Aguilas/Denia/10 k Almoradí
-MM Pilar de la Horadada
-Marxa del Tío Pere( a confirmar)
 Y después habra que descnsar, porque habrá que apuntarse a algún Maratón para Otoño, no?'. Se aceptan consejos: Valencia( van los colegas, cerca y barato), Ciudad Real( la que más me llama, sin tanto foco como Valencia) o San Sebastián( tentadora por la ciudad, pero lejana y cara, aunque podría visitar a mi hermano). Queda poco para la decisión

4 comentarios:

  1. Buen calendario y ya tienes el trabajo hecho, ahora el domingo a cosechar jeje. Un saludico.

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  2. Buen entrenamiento Ramón, el puerto da mucho de sí.
    Un saludo

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    Respuestas
    1. Pues si que da de si, pero tampoco hay que abusar, que carreras con perfiles tan llanos no hay

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