III Carrera de la Mujer de Novelda, ayudando a la dama.

 

   

 Nueva etapa de mi particular vía crucis, aprovechando la época de cuaresma,  que está suponiendo esta temporada 25/26 en lo que a correr se refiere. Y es que ya he aceptado que la fascitis me va a acompañar toda ella, pero uno ha aprendido, o al menos lo intenta, a aceptar las cosas como vienen, e interpretar que a lo mejor lo que toca es dedicarse a mejorar con la bici y nadando, lo que no hubiese hecho si hubiera estado bien para correr, pues con mi peso actual estoy seguro que habría estado cerca de mi mejor momento en lo que a tiempos se refiere. Cuestión de aceptar y adaptar.

    Así que, como ya comenté, decidí ir a las carreras que componen los circuitos de Monóvar y Novelda, animado también por unos precios inauditos en estas épocas que corren, y es que por 18 euros tienes 12 carreras de 5 km, la única distancia que puedo correr a día de hoy. Y después de vivir el ambiente de este sábado, con una gran mayoría de corredores locales entre los 200 inscritos, ya deberían querer muchos Ayuntamientos tener circuitos como estos en sus ciudades o pueblos. Bien por ellos y por los clubs locales, que son quienes ponen la mano de obra. Yo mismo he pagado 16 euros por correr el Elche Night Race, que obviamente tendrá un circuito mucho más espectacular, pero recuerdo que por un lado correr es correr, y si uno quiere probarse a si mismo no es necesaria esa espectacularidad, aunque para el Instagram no quede tan bien. Y por otro lado, me viene a la cabeza una reflexión que leí el otro día por Internet: estamos dejando morir las carreras menores en aras de las "llamativas", haciendo referencia a las carreras de montaña. Estoy seguro que a la larga nos arrepentiremos. Y por último, si miramos la economía, a pesar de lo que diga el Gobierno, yo cada vez ando más apretado y estos circuitos me vienen de perlas jajaja.

    Vamos al lío. Desde Goletja i Borrasca, un mes atrás casi, venía de dos sesiones de EPI bastante fuertes, en particular una última que me había dejado una semana con la planta tocada. Y es que la filosofía de esta técnica es provocar una inflamación que aumente la velocidad de regeneración del tejido plantar. A tal punto llegó el asunto que incluso dudé de poder hacer la carrera, pero como por arte de magia el viernes la cosa mejoró mucho y el sábado estaba bastante bien, aún con la duda de si el juicio sobre mi estado de ánimo lo hacía mi parte emocional y no la mental. De entrenos, pues tres rodillos, un día semanal de piernas en el gimnasio y unas buenas sesiones de natación, superando ya los 3000 m. en los entrenos, hasta el punto de que el viernes anterior me tuve que salir de mi querida piscina de Torrellano con calambres, que sensación tan olvidada jj.. daba igual, lo importante era poder plantarse en la línea de salida.

    Me comunico con Felipe Giner a través de Facebook, entrenador y organizador del club Carmencita para averiguar sobre la carrera, quien amablemente me indica la zona de aparcamiento. En mi caso fue detrás del Supermercado Día, a la entrada de Novelda desde Aspe, en un descampado. Llego con tiempo más que suficiente, recojo el dorsal del Circuito(ay que recuerdos de Marina Alta), y la alegría de la tarde el poder saludar a Martín y Andrés Macias, que se han unido a mi en este "Vinalopó Tour" particular. Buen ambiente en la zona, barrio de María Auxiliadora, veo algo de las infantiles y me voy a tomar un agua con gas a un bar cercano y ver algo de fútbol mientras hago tiempo. Quedando media hora, al coche y vestida de luces, pues tengo tiempo de sobra, el coche está a 200 metros de la salida.

También hubo carreras infantiles

    Calentamiento el justo, haciendo cacos, pues es la primera vez que corro en 15 días y ya he comentado mi estado durante la semana. La carrera saldrá con algo de retraso, peros in problema, el ambiente es muy bueno, con mayoría de atletas del Carmencita y Cableworld, los dos clubs del pueblo. Y a las 18: 40, a darle a la zapatilla. Me he colocado en la parte trasera para afrontar las 4 vueltas: una corta de 500  y tres largas de 1500 m.

Salida por el parque de la Mujer

Salgo casi en cola

    Primera vuelta a la manzana con una leve subida y bajado a continuación, donde cojo bastante gas y voy adelantando posiciones, pero no me quiero flipar, que aunque se aun 5000 no quiero acabar con la bombona como en Monóvar. En la segunda vuelta, la primera de las largas, empiezo a regular, La recta inicial se alarga para empezar una subidilla maja de unos 500 m entre las casas bajas del barrio, y sigo con buenas sensaciones. En lo alto me saluda mi buen amigo Guerra, que alegría, que no puede correr hoy debido a un lumbago, que pena joder. Acabada la subidilla, giro a izquierdas y una buena bajada de otros 500 m, gozada y sigo adelantando posiciones. Recta de contrameta e inicio la segunda vuelta con la idea de poner ritmo crucero, ahora que se de qué va el asunto.

Acercándome a uno de los pasos por meta

    Así hago, saludando a una abuelica que ya me conozco de la primera vuelta y de nuevo a Guerra, que insufla ánimos como no imagina, y es que ayuda mucho ver una cara conocida. Ya se adelanta poco,aunque veo a Martín a lo lejos, lo que es buena señal, pues atesora gran calidad y ritmos siendo veterano G!!, Da gusto ver como no voy casi muerto como en Monóvar. Tercera vuelta, donde al inicio adelanto a una pareja de corredores chico chica, él haciendo de liebre a ella. A los pocos metros, en la subidilla alcanzo a una chica joven que va sola , y al ir a superarla le echo un vistazo y algo dentro de mi me dice de intentar ayudarla, no sin vergüenza pues quien soy yo para ello, quizá piense que "dónde va este flipao de los guantes y manguitos, quien le ha pedido ayuda. Pero ya lo he dicho en otras crónicas, no considero justa esta situación, que suele ser habitual, donde corredoras usan a amigos o parejas como liebres, y quien ha corrido sabe lo que ayuda eso, mientras otras chicas no disponen de esa ayuda. Y lo mismo podría decir si lo hiciera un chico, no van por ahí los tiros, pero por mi experiencia es mucho más habitual lo primero. Así que me pongo a su lado, subo el ritmo pero me quedo cerca de ella. Noto que no se despega de mi, y así afrontamos la bajada final, subiendo un poco más el ritmo cada vez. En el último giro miro hacia atrás, no viene nadie, y ya en la recta de meta le dejo adelantarse, y al llegar la meta chocamos las manos, por lo que parece que si que ha agradecido la ayuda¡bien por los dos! resulta que este último kilómetro lo hemos metido por debajo de 4'/ km jajaja. Tiempo final 21'16", a 4'27 km, posición 76 de 172 llegados, todo ello en https://www.dorsal21.com/3474-clasificaciones--Carrera-de-la-Mujer-Novelda-2026.html

No es mal parcial para acabar

    Piezas de fruta, un par de botellines de agua, para qué más. Saludos a Martín y Andrés, también a Felipe, y al coche a cambiarse, que el constipado siempre anda al acecho. Ah, al final la chica quedó 3ª Senior por unos 10", bien por ella.

Ahora a esperar 15 días para volver a este mismo barrio al segundo cross del circuito , el de María Auxiliadora. Difícil mejorar ritmos sin entrenar carrera, pero lo intentaremos. 

Posición en el circuito por categorías: 11