Persigo la felicidad. Y la montaña responde a mi búsqueda (C.Maduit)

La mala noticia es que el tiempo vuela. La buena es que tú eres el piloto

domingo, 3 de marzo de 2013

Semana de entrenos: saliendo del bache

Si en algo puedo resumir esta semana es que parece que el correr lo cura todo, y que si empecé con un trancazo de un par de h.... al final he podido entrenar más de lo que pensaba.
El martes, como ya llevaba casi 5 días sin correr y parecía un perrico enjaulao, me animo y a pesar de la tos que no auguraba nada bueno, salgo a rodar suave después de acostar al pequeño hasta nuestra playa del Postiguet y vuelta. Unos 50´ y vuelvo con mejor respiración y con el ánimo a tope: resulta que había luna llena, y fue un espectáculo ver como se reflejaba en el agua de noche, iluminando la playa. Correr tiene esas cosas, convierte un día normal en un día especial.
Miércoles, toca series y aunque aún no ando fino, decido intentarlo. Como me quedo a comer en Crevillente porque trabajo, decido aprovechar que el Instituto esta al lado de la pista municipal  y me lanzo a por mis 8 series de 1000. En medio de rachas de lluvia, viento y bastante frío consigo meter todas en el tiempo, aunque muy forzado, Visto mi estado, para darse con un canto en los dientes.

Mi templo de torturas favorito, el Anexo de Crevillent(la foto es de otro día, el miércoles era más nublado)

Viernes, noche casi sin dormir pues la peque anda malita, y al final desvelado perdido decido salir a las 6 a.m a rodar 50´. Increíblemente, muy buen ritmo. A la vuelta del trabajo ruedo otros 25´ por Torrellano, mientras espero al Sombrillas. Hoy le compro mis próximas bambas, pues amablemente se ha traído unas Mizuno Precision de la Maratón de Sevilla, y como sabe que ando tras ellas, pues favorazo el que me hace. Gracias maestro
Sábado, después de comer aprovecho para hacer 75´ con dos cambios de ritmo por mi querida Vía Parque. De nuevo me encuentro bien, a pesar de la hora y mi tripa
Y hoy domingo, con todo el dolor de mi corazón, no he podido ir con mi buen amigo Rafa a hacer una tirada larga con él por campello, y os puedo asegurar que era una de las cosas que más me apetecía, pues hace mucho que no compartimos ratillo. Lo siento bicho, pero los vómitos, fiebres y demás no me han dejado (guárdamela)
Ah, felicitar a Alberto por su Moixent trail, y a David de mi club por su actución en el Apiarium Trail de Biar, y a todos los que habéis corrido, sea carrera o no, también

9 comentarios:

  1. Que bonicas unas series con aire, agua, frio... yo hace tiempo que quiero unas. Un saludico y esto fortaleze.. o no?

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    1. Tienen su puntico, y el que no lo crea que pruebe jjjj

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  2. Cuidate Ramón, y si la cosa se pone fea,ya sabes a sudar en la cama y no corriendo.
    Un saludo

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    1. pero no te creas, que sudar ahí fuera también tiene su recompensa jj

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  3. no hay nada mejor que hacer unas series exigentes en tiempo, y unos rodajes tan estupendos para recuperar la sonrisa. Un abrazo amigo

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  4. Ya sales del bache y ahora a por todas, tocayo.

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    1. empezamos el domingo en elhuit i mig si Dios quierre. Espero verte

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  5. poc a poc, tot lllega ¡¡ anim y a corre ¡¡

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