Yey, que malo es estar sin internet si llevas un blog encima. Bueno, como estoy en el curro, voy a pijo sacao, así que sólo pongo los entrenos de antes de la carrera de Castalla.
2 de Diciembre-----------------------------------> 30´rodaje suave
3 de Diciembre-----------------------------------> 50 ´rodaje con cuestas: Estadio Tossal-Cllo.Sta Bárbara-Cllo.San Fernando-Estadio Tossal + 1 vuelta al estadio. Total: 50´
6 de Diciembre-----------------------------------> Rodaje post-comida familiar. Florida-Paseo Postiguet-Florida( que malo es correr con la panza llena)
A ver si este finde recupero mi cibervida y pongo Castalla. Un saludo
No hay comentarios:
Publicar un comentario